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法式洋葱汤
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9 O! P: k0 Z2 N/ @# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉3 L. g- x, E, C9 h! m; z, U
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做法：% @9 P$ i# @7 z( R0 H2 M
- I. I6 t; T5 Q6 T- P公仔箱論壇 1.在一个大的炖锅里融化黄油，并放入洋葱，用中火加热五分钟。tvb now,tvbnow,bttvb+ a! }, G7 \) @* ?0 r3 r) c3 ]$ L, S
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2.当它们变得柔软时，在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合。
' w$ [/ G, f( m7 n( ^5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~! v7 R7 C1 g; E! i* n
3.接着加热五分钟，加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉，并用小火加热15-20分钟。
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( _) z9 }" Y6 j6 K5 T% G; g" W* ] 4.把汤盛在有盖的汤盘里，在上面加上薄面包片，再在薄面包片上撒上磨好的干酪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 e; w( Y' i; P* O2 e
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5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可。
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0 }* A4 }8 w: ?2 B' d6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 营养分析：秋凉季节，喝些富含热量的汤，可以促进人体新陈代谢，加快血循环。女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷，不妨多喝一些法式洋葱汤，可以补充身体能量，让你神清气爽起来。
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适合人群：血气不足，秋冬手脚冰冷的MM。 |
發表於 2010-7-6 10:17 PM
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