配料:
1 B: w0 ~9 d, O8 x: r- \2 d主料:仔鸡脯肉75克,猪肥膘肉38克,鸡蛋清7个。
' M, y5 b2 t0 [, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料:熟火腿丝15克,水发香菇丝15克,青菜叶丝5克, www2.tvboxnow.com8 r1 r0 g. C4 O6 H# F
调料:绍酒15克,精盐4克,味精1克,鸡清汤150克,水淀粉15克,熟鸡油5克,熟猪油1000克(约耗75克)。
. J& c( l8 W- H Z r1 X特色: 2 ?( f. F- L- T6 ^5 h$ u5 v% D
成菜洁白如雪,嫩如豆腐,入口即化,鲜美异常。 公仔箱論壇+ n+ Q4 r2 o" u6 I4 i9 [1 R# f
操作: tvb now,tvbnow,bttvb7 A. V; x6 d- z( P# @+ U w
(1)将鸡脯肉、猪肥膘肉分别剁成茸,一起放入碗内,加绍酒5克、精盐3克、味精0.5克、鸡蛋清1个,搅拌成鸡茸。
' g: X7 Q% Q, t# ^6 e4 X公仔箱論壇(2)将6个鸡蛋清放入汤盆中,搅打成发蛋。先舀3汤匙发蛋,放入鸡茸中拌匀,然后,再将剩下的发蛋放入鸡茸中调匀。
" q5 K$ M/ b) f. X. R0 G(3)将锅置火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热,用汤匙将鸡茸分次舀入锅内(成蛋形),同时用筷子轻轻翻动,待外表凝结成鸡茸蛋,用筷子逐个托起,放在漏勺内沥油。作完后,原油锅移至微火上,再放入鸡茸蛋,轻轻翻动,使其均匀受热(油温需保持再三至四成热,使鸡茸蛋洁白不黄)。
5 E) A ~! S0 ]7 I) {2 H hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)另取锅置旺火上,放入熟猪油25克,舀入鸡清汤,加绍酒10克,精盐1克,味精0.5克,再放入火腿丝、香菇丝、青菜叶丝,烧沸后用水淀粉勾芡。同时将鸡茸蛋用漏勺捞出,放入锅内轻轻翻动,淋入熟猪油25克,起锅滑入盘中,在淋上熟鸡油即成 |