材料：栗子四兩、花生一兩、雞腳五對、瘦豬肉六兩、紅棗六枚、生薑二片、陳皮一塊
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做法：洗淨所有材料，用文水煮三小時，調味供食1 m! ]' ]/ i/ l( v7 l; ~
5 l% A/ F: q4 d效用：補腎強壯筋骨、健脾益氣
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適合腎虛腰膝無力、筋骨腫痛、骨質疏鬆症等症 |
發表於 2010-3-9 03:01 AM
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