材料Atvb now,tvbnow,bttvb& y9 a8 S% w6 V) W
番薯 150克(去皮切角)
2 { d* d7 |2 x2 @; W白豆干 4塊(切角)
0 s1 z" d7 d: G3 |" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐竹支 5條(切片浸軟)
! I, n0 `* _& L' o: i5 ]www2.tvboxnow.com豆角 300克(切段)www2.tvboxnow.com$ K0 M7 _4 i) G
樹仔菜 150克
3 d; u& c1 \- n" A公仔箱論壇小蝦仁 150克9 i) T1 P- n+ o% r& y
椰汁 250毫升
" U S+ M$ B8 }; _0 x6 J& S, gwww2.tvboxnow.com清水 1公升
2 i. `% h H) g! \ e# _8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]9 ~3 Q( v, x8 x
材料B
# [6 m. J) \$ Hwww2.tvboxnow.com大蔥 150克
% Z2 ?0 m3 c' }$ X8 [: @8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 10條
7 l6 ?1 i, I; }! S1 H# T" W公仔箱論壇馬來煎 20克tvb now,tvbnow,bttvb0 h% g( K) f: H) F
注:把用料舂爛。公仔箱論壇( h8 r1 i8 c6 A7 v8 \
做法
$ [3 y) J! m% @: n6 m3 O& m1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。
' ^6 [ M- ? |$ u, N. K* }www2.tvboxnow.com2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
; @* h9 T; [+ Y$ R! F( W% I3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。公仔箱論壇: |9 c: H) j5 R$ Z
備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |