泰式绿咖喱烩海鲜和时令蔬菜$ b3 L' D$ b' |. j/ e5 n- s/ P5 [! g
用时：30分钟
; d/ q5 _: _- b( U 特点：其实烩就有煮之意，所有的食材都采取最新鲜的烹饪方式，保留了原有的富有异国特色的味道和较多的营养价值。tvb now,tvbnow,bttvb2 I) h' W: J1 X3 v" i1 f
主料：虎虾
2 Q9 N# |$ o( }: Y/ |1 btvb now,tvbnow,bttvb 辅料：时令蔬菜、椰奶、鱼露、柠檬汁8 d6 d- C- c. o7 \+ I _6 Y- C
制作方法：
, Q7 G, u( m1 h! n1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 把时令蔬菜切成滚刀块，过沸水备用。
8 A2 i' \( |/ X. ~8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 虎虾去虾线和扇贝、蛤蜊过沸水备用。5 c2 z/ f0 J, j8 u
3. 将泰式咖喱酱煸炒香，加入椰奶、鱼露、柠檬汁调味、慢火煮至浓稠。
/ U- ^" E, |2 n/ Q; d" S 4. 把蔬菜、海鲜分别加入到浓稠的绿咖喱酱汁中，使其入味即可。 |
發表於 2010-5-22 08:55 PM
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