返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 銀魚莧菜羹

食譜原料
% W3 Z' h  \9 m9 h9 F8 Iwww2.tvboxnow.com7 B( y( ~+ u, b
  銀魚100克、莧菜300克、大蒜1粒、薑1片  調味料:鹽1/8小匙、澱粉1小匙、胡椒粉1/8小匙
) ^+ c! J) X% s, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  H* E( f: I# ^$ a% X# a0 G

3 L4 z5 X$ R5 s公仔箱論壇: M6 ?4 S3 p4 t% M2 f0 ~$ D& O
製作方法
. P1 |, P) h1 `! f公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 i6 I2 I8 T4 {4 k
  1、銀魚洗淨、瀝乾。莧菜洗淨,切成3厘米小段。薑、大蒜去皮,切碎末。公仔箱論壇2 U$ I2 E# n9 b6 K0 b
' g0 V; _4 m, @+ a( O2 X
  2、鍋中倒1大匙油燒熱,爆香蒜末,放入銀魚及薑末翻炒數下再加入莧菜炒至微軟,加2/3碗水(一碗300毫升)續煮5分鐘,加入鹽、澱粉調勻即可熄火,盛出,撒上胡椒粉食用。
返回列表