材料:) Z5 _" i- J% }
排骨 1/2斤
- M, i3 y" g/ l( {有機芹菜 2棵（切粒）
8 e8 v0 a$ {9 c公仔箱論壇急凍有機粟米粒 1碗
0 V) E3 U6 z+ E) {) v0 jtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 1/2條（切粒）www2.tvboxnow.com* @; f$ y% |9 Y' W8 |
梨 1個tvb now,tvbnow,bttvb/ H, G0 q, z+ c0 G' ?
洋蔥 1/2個
) K" o6 I. j% G( \" d, @8 D. e番茄 1個
" v0 w7 y8 `7 k% @; g$ J- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗 1粒
/ H" Q( n& A/ C公仔箱論壇薑 1片
# q. t5 v/ i8 b; K; K8 L' L. g3 ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @# X' f3 _; G& p
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做法:$ M5 H, d7 ^! f [
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
N( {0 S' r; D4 Ewww2.tvboxnow.com2.梨切件；番茄切件。. Y1 X+ e8 k. a n
3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇9 W7 O, m+ b! @ Z5 V% T
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發表於 2010-7-16 09:59 PM
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