返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 小米菠菜

【材  料】

tvb now,tvbnow,bttvb( P4 z" k: J5 H# k


  t9 L: K( @' G" I& D公仔箱論壇


# I8 ^/ g- P' _. Z' z% t& ~7 y$ V公仔箱論壇

小米 40公克

0 Z9 V1 L* Q/ @+ Q/ R

菠菜 200公克


# a# X3 i0 U- U0 y8 k+ q+ awww2.tvboxnow.com

【調 料】


6 z9 `2 P% v$ r7 |: i7 X1 [, d  Z: j


) d8 }2 x1 T2 v. X* Ntvb now,tvbnow,bttvb

/ p, c) A( g% D9 Z2 G

少許


# K2 O& X+ q7 G, ?$ i

雞粉 少許


  O  G; ?# b/ G7 H& Y0 k  R6 g

香油 少許


! [/ q7 }4 ^, u5 P- m) G. q

蒜泥 少許

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r; D9 ?+ ^0 I# B


- b" v3 `: Q2 g- h; \

【做  法】


$ Z! D; C# G4 N& Ntvb now,tvbnow,bttvb


3 h6 O7 I9 s3 T  D  Vtvb now,tvbnow,bttvb


* D8 S. O' P1 T8 F4 @2 v% L: C; {公仔箱論壇

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時,撈出瀝乾水分,備用。


  k$ ^+ k( G/ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


' O4 K2 J0 z( O: q, h* ~. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


" O  y8 c5 J- F  \0 r7 Ywww2.tvboxnow.com

2.煮一鍋滾沸的水,放入作法1小米煮約15分鐘,至米芯熟透後撈出小米,瀝乾水分備用。


. F  h" D3 s( S' l  d, K5 btvb now,tvbnow,bttvb

tvb now,tvbnow,bttvb5 e% q3 x( v- n5 H% f% q


6 k. J) n" U) E, H3 @www2.tvboxnow.com

3.菠菜洗淨切小段;另煮一鍋滾沸的水,放入菠菜段燙熟,撈出瀝乾水分,加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。


+ Y: l0 A6 X* J! d4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表