大啦叭

雖然無勤工獎，但遲到系要扣錢嘅，無必要比人扣啦
lhy92725 發表於 2017-2-27 09:51 PM

早训D ，米早醒D， 可以起身早D啰

大啦叭

我都日日甘上下，12點到訓，7點3起身
lhy92725 發表於 2017-2-28 09:23 PM

早训半粒钟会精神好多咖。如果做得到

大啦叭

我都知，其實我系想11點訓架
lhy92725 發表於 2017-3-1 09:42 PM

11点系子时，胆经当值，最佳训觉时间。

大啦叭

不過通常都唔會甘早摸上床架啦
lhy92725 發表於 2017-3-2 10:03 PM

我都系，乌下乌下甘都系唔想训觉

大啦叭

太空勁酷貓、地球靚貓貓、澳洲勁酷啦叭師傅 早晨!!!

各位水友 早午晚好好好!!!

gracechanstuart 發表於 2017-3-3 08:16 AM

靓爆酷Grace姐晚安！

大啦叭

總之晚黑搞下呢樣果樣就12點了哦
lhy92725 發表於 2017-3-3 09:33 PM

或者属于越夜越精神果类

大啦叭

甘又唔系，12點基本上系要訓架啦
lhy92725 發表於 2017-3-4 08:59 PM

年轻时挨过4点，不过要训到第日中午先至得。

大啦叭

我都試過幾乎通頂追劇嘅
lhy92725 發表於 2017-3-5 11:11 PM

年纪大佐就知道以前都做错事。 好似果阵时练气功发气治病都系伤佐自己咋。

大啦叭

但現在先修心養性都仲未遲嘅
lhy92725 發表於 2017-3-6 10:31 PM

养生，养好身体健康长寿，才系正道。其它都系假咖

大啦叭

各位晚上好
CC517 發表於 2017-3-7 09:16 PM

猫E 晚安！

大啦叭

年年嘅願望都系身體健康，其他咩都假
lhy92725 發表於 2017-3-7 10:11 PM

其实健康就系作息把握得好。如果唔好就要补救嘞

大啦叭

仲有飲食呢，都系要戒下口嘅
lhy92725 發表於 2017-3-8 09:34 PM

饮食合理就够嘞。最好有时补下，有时清泻下。

大啦叭

其實補都要睇體質架
lhy92725 發表於 2017-3-9 09:10 PM

好多时都会，积滞生痰，所以要清要泻。

大啦叭

點可以覺察到幾時要清要瀉定補
lhy92725 發表於 2017-3-10 09:51 PM

自觉滞滞哋，精神不振果阵时。
不过泻完会伤阴，要训多少少补番

大啦叭

精神不振其實多數時候都有
lhy92725 發表於 2017-3-11 11:03 PM

所以要伸伸手脚活动下啰。唔得先至食疗咋