火象星座：牡羊座、獅子座、射手座1 M4 S1 u' o+ A; X- N4 W
最佳食品：西瓜、綠豆湯、菊花茶
/ s/ I5 j3 c1 u+ y5 l' G3 w0 }8 Htvb now,tvbnow,bttvb火象星座的人有著「火」一般的熱情和活力，他們的情感強烈而直接，脾氣急躁、易怒。在這炎熱的夏季，他們要小心肝火旺盛，注意控制情緒，適當降火氣。
; {4 K* Z8 H7 A0 B5 l5 R. A, f7 X公仔箱論壇
% w- ]" O+ B# U" [tvb now,tvbnow,bttvb西瓜清爽可口、味甜多汁，不僅含有多種營養物質，還能清熱解暑，除煩止渴。綠豆湯清涼味美，最能解熱毒，對治療上火引起的頭痛腦熱有顯著的療效。菊花茶香氣濃郁，不僅能提神醒腦、舒緩疲勞，還能清肝火、解毒消炎，對於久坐辦公室，長期使用電腦的上班族特別有益。) u* C5 I. Y! c M
6 a9 \( M3 Z! V& P! s5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫馨提醒：以上三種食物性寒，平時怕冷、手腳易發涼的虛寒體質者宜少食，以免因消化不良引起腹瀉。
# m1 [: p# @' V% {8 g/ {! T. ~, t
* x4 y& l2 t* U. T; b" f K風象星座：雙子座、天秤座、水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb: m: H9 y7 F9 s/ P) d
最佳食品：食醋、枸杞茶、黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F$ x2 q$ o3 w9 y4 c( Y/ Q! W7 g
風象星座的人如「風」一般喜愛變化，活潑伶俐，熱愛自由自在的生活方式。他們喜歡和人交流、溝通，在玩樂中釋放自己的激情與活力。夏季多活動有利於身體健康，只是要特別注意內臟方面的養護。tvb now,tvbnow,bttvb3 @, | ~6 `1 r, O% X$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z9 ^, H4 F/ p6 J+ l0 k( W- }1 Q
夏季細菌繁衍，食醋具有殺菌的作用，能預防痢疾、腸炎的發生，吃涼拌菜時可以適當加入點食醋。枸杞茶具有補腎滋陰、養肝清目的功效，對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、視力模糊有保健療效。黃瓜不僅清熱去火，還可以有效的抗皮膚老化，減少皺紋的產生，特別適用於愛美的白領女性食用。& o) M* c. N* }4 F- B1 A4 S
" N; ], d( ^$ V4 p V) z, m$ O- i3 ]溫馨提醒：枸杞茶中可以添加一些野菊花和甘草，清熱瀉火的功效會更為顯著。
q+ Y& i. J, v; G6 J: Cwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, o: H0 v9 ^& b' ^( _. T$ ^- H
土象星座：魔羯座、金牛座、處女座tvb now,tvbnow,bttvb/ L3 s$ l7 r0 ~. `, w% U
最佳食品：冰淇淋、番茄汁、山楂茶
, d1 ^+ T# W: L, l" @% E公仔箱論壇土象星座的人如「土」一般的堅實、穩固，不喜變動，偏好安靜。酷暑時節，比起戶外遊戲，他們更喜歡窩在家裡，品嚐著美味的食品，享受著冷氣帶來的涼風和曼妙音樂帶來的歡樂。長期在室內活動，他們需注意血液循環系統的保養。www2.tvboxnow.com6 a* Z5 v, w9 h1 ]6 D# O
6 |/ g, \2 |( r" _) b4 d( V公仔箱論壇涼爽香甜、細膩絲滑的冰淇淋，永遠是人們無法抗拒的誘惑！它既能降低體溫，又能補充體力，使人心情愉悅，精神振奮。酸甜美味的番茄汁能夠增強細胞的活力，促進消化液分泌，經常飲用能夠消除疲勞感。山楂茶不僅能增強人的食慾，更有瘦身養顏，排泄體內廢物，活血散瘀的功效。2 g; g) I: C! B3 a( U
tvb now,tvbnow,bttvb! M: x2 _# ^/ X- s. \! U# A* Z7 k
溫馨提醒：冰淇淋雖味美，卻不宜多食！尤其是正在減肥的女性，還是少食為妙，以免前功盡棄。tvb now,tvbnow,bttvb# E, F# g( N! g( }8 V8 O8 q
www2.tvboxnow.com6 V. k# V" I9 ]+ O
水象星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座
! d* A5 U) d: t0 Y/ c最佳食品：苦瓜、綠茶、白木耳蓮子湯
) x/ @9 w8 ~' g+ ^, m( b6 e水象星座的人如「水」一般的柔順，靈氣逼人。他們想像力豐富，感情細膩、敏感，容易情緒化。在這炎熱煩悶的夏日，思慮過多、用腦過度則容易引起失眠多夢、疲勞無力。因此，他們要特別注意神經系統的保養。
, ^( B& D7 ~& U c/ J$ F1 U( Swww2.tvboxnow.com/ h' E1 ?( X e/ e0 I
苦瓜雖然味苦，卻是極好的清熱解毒的食品，它富含多種氨基酸、維生素，能增強人的體抗力，清心降火，預防中暑和痢疾。夏日出汗較多，身體的水分容易流失，每天喝幾杯綠茶，能有效補充流失的水分。白木耳蓮子湯，可以滋陰養神，清熱祛暑，對神經衰弱、失眠患者而言，它是最好的食療佳品。
8 }( u* L9 @" r/ C7 B1 _5 w# Gwww2.tvboxnow.com9 g4 ^, U3 v0 Q. u% R) z) S6 {
溫馨提醒：綠茶性偏寒，胃寒的人不適宜飲用。紅茶能暖胃，緩解神經性胃痛，可用其代替綠茶。
9 [0 f7 F+ X1 y9 b5 z8 ^/ P4 F公仔箱論壇
6 }3 y2 k8 P2 d/ S+ h+ w以上消暑食品，希望能幫12星座們消暑除煩，健康度夏。「科技紫微網」認為夏季養生，「靜心」也非常重要，保持平淡寧靜、樂觀豁達的心態，更有益於身體健康。 |
發表於 2011-9-7 09:54 PM
| 