* }" b- J& e/ _, Y5 vtvb now,tvbnow,bttvb材料：
' S2 j& c3 I: F0 J/ T; e: y6 Wtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 5 隻 [浸軟及切粒]，tvb now,tvbnow,bttvb' ~# m9 c5 v7 G* R, a2 e
9 k0 z5 _1 r9 j* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒]，公仔箱論壇2 t$ z# m9 Z. l2 j
1 [ L X2 L) Z: y! r) ^青豆 4 湯匙，9 A1 U1 z9 W9 V: j' y7 p
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甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，
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3 [9 Q# h6 y5 t {公仔箱論壇馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒]，) i+ w& z7 ?6 B
0 z' a: r7 |0 [! U+ p去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb$ S ^( b) Y" T8 p: r+ K/ M
! b2 ?6 q/ ^$ s1 q- r1 A公仔箱論壇製法：7 k# T$ W& w% j8 c9 d9 E
1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香，加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘，拌入芡汁，慢火煮至汁濃。www2.tvboxnow.com$ [* P F% G7 _' L
0 N0 |) O+ t$ V% z# C( h0 E4 I調味：
4 U! I% L2 o5 q7 E6 {' i公仔箱論壇芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" m f4 y0 A; W' `
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特級鮮味生抽 1 茶匙，
! T6 K) {. m6 u8 O0 M: q4 K( |
# {: c9 _' o' g+ s* O粟粉 1 茶匙，
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' B2 X2 M& x2 X8 H3 p' D. Jtvb now,tvbnow,bttvb鮮味雞粉 2 茶匙，
6 B4 v. X$ C1 `2 H8 jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I$ e- U4 E' O5 E0 ?
水 125 毫升 [1/2 杯]
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發表於 2007-11-5 06:56 PM
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