本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯
7 a7 A% V8 x4 P8 Ftvb now,tvbnow,bttvb3 K! U' t P A9 \, x X
9 h% O4 i" h# @" f7 _2 D! i
- v: h2 b5 H$ s% a7 c8 M
www2.tvboxnow.com, b+ V. G" Q/ w9 k3 N9 s
+ w/ [0 U( F# n0 pwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* {) G1 y1 r. H7 }+ X
公仔箱論壇1 N {; E6 L$ o# w
& ^* o5 @6 W9 t. D5 K) @* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v( U0 k5 E2 v+ e: y* Q
d8 i8 y! }4 W6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]' R! `! D) H: @- n) @+ I& Uwww2.tvboxnow.com（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。
4 d9 ^. D; ?' B$ S: ^# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
/ V( c/ g, ~2 s& twww2.tvboxnow.com梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。/ H, N; r7 _; l/ x
每週游泳4次www2.tvboxnow.com3 y" A/ F& N/ v) E
梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
/ U$ Z! F6 D! ^- M& }www2.tvboxnow.com他說，這是他首次參加游泳比賽。www2.tvboxnow.com0 K' p. K/ \* X+ R* ]! \6 E+ I) b" a
至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。! e P+ D+ d/ s8 y3 D
男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。tvb now,tvbnow,bttvb7 k4 X: m* |$ m7 S$ }
他以15分25秒的好成績獲得冠軍。
7 A) W' @# e' H( Y% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。
: n: W; b0 c0 Q8 ^. K這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。0 v) R9 ]0 I) y# a+ I2 W, X
出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
| 
