[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲

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  `. w( b- `3 x' A6 ^# N. awww2.tvboxnow.com材 料:公仔箱論壇: r  L% B* E/ y8 t2 L$ x
螺 肉 　   15 克
% k/ f' f; \. J& g& e0 S鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻公仔箱論壇* ]2 h9 z; S6 q: m- T, s4 _: @
白 本 菇 　 1 包8 h& Q9 z( @8 I7 j' ?
甜 豆 （ 去 蒂 ） 　 15 克www2.tvboxnow.com  X* K  \5 y  r! d# B
粟 粒 　 1/2 碗
+ k$ f0 c( N8 a3 O7 ]& Y洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個( L" o0 W) c7 R( l1 u. D9 x# ~. p
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湯 底:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }3 V9 T/ w  F$ J
味 噌 　 4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb5 h  M! {8 p" n, @5 [$ ]' X: S
清 水 　 4 碗
" u& W6 t' u0 V% f- ]/ c' R; T6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r/ |7 N6 r/ P0 C- ~3 m, P
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可