公仔箱論壇4 ~$ [# [+ ]4 K, b

y! s, v' [2 c! s* d公仔箱論壇& l' z1 c0 o1 H0 M' C6 Y0 x
【材 料】7 n! L/ s" U. {+ t1 H* T0 b
6 W4 R8 S/ U% C( `; I. c6 I# r7 [: ]www2.tvboxnow.com ) S; G' _8 O2 t3 [; Z
) I5 E8 v8 n; E$ F: e( L/ c花枝 150公克www2.tvboxnow.com+ Q, X0 M9 F/ t0 y( B3 U
公仔箱論壇3 a/ x! |& Z5 z/ O
www2.tvboxnow.com/ W/ A5 Q9 x) H: E
甜豆 100公克
' ~6 l, \3 |/ p( M- U# L公仔箱論壇
H4 A( U; e1 ~ O6 F' R2 \公仔箱論壇& x: B* Q& J) d, |. Z, E
紅蘿蔔10公克
, D( j1 g$ A5 t9 @& n$ M O公仔箱論壇 公仔箱論壇) Y% ^# o, }) B1 q. X1 X/ ~ P
$ ~ B3 b h9 \4 [0 z5 a薑 5公克
$ T! i: }/ w" J% d+ ] E! T% J; zwww2.tvboxnow.com
& @- z% w5 v- P( Q2 I6 v- k. c" S7 r: m& I* ^
蔥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 \5 h9 i! b; Q. j1 w. q& D+ o

! ?6 x* j1 ?" K公仔箱論壇4 T5 ]# l5 C6 k- f% _" x( U" M8 z
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l& {7 e- }+ s7 s: L5 E
tvb now,tvbnow,bttvb5 `& e" w/ @: I* Q/ w$ I1 i

2 E: U) \' S1 {www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com% N/ L. X7 J9 h Y* ^
鹽1小匙& | x: M# M) P, T2 {
! y. x3 R# E4 j
www2.tvboxnow.com" Q/ A# C/ F( D# z0 Z; z E7 e
細砂糖 1小匙
" c/ i# _6 u) ~& T- I) d" E! X% PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & }1 X9 J2 b- A
- V7 l8 P& e: ]$ w: L' O米酒 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb a- f+ l: M+ q; F! w

/ _9 a3 e" l9 {0 k# ]8 H& iwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `- Q$ v5 R0 E7 X: N6 ^+ b
香油 1小匙
# g5 z. G, r$ t4 n0 q; a公仔箱論壇 www2.tvboxnow.com! A) V! z8 y/ d
" G% `3 y. ~7 J7 `% K3 i公仔箱論壇水 30㏄
3 I6 l3 n6 {7 ^; o9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 f4 ?( G6 E9 R+ W6 j- _
% `' T' t+ p' r' G5 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L- F" O5 n4 p6 A# @
【做 法】
" E! [8 U4 c3 a( l0 ^公仔箱論壇公仔箱論壇" [" K: K/ W) C6 Q% m+ }) {
公仔箱論壇* a9 l% h! q- B F% X s' P5 c
1 V' }9 ?+ \( N! C. t8 U _
1.花枝切花刀再切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 V% f4 d8 V+ c6 k/ S; E0 R
! l! m# T$ x/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.甜豆撕去纖維;紅蘿蔔、薑切菱形片、蔥切段,備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 }% _$ ]6 J/ M7 p5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N3 F. P k/ }$ ~1 `
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。公仔箱論壇9 t# S0 P" b$ Z8 g& N
公仔箱論壇, C T, I& V, @& J& B# x4 d
4.再加入作法1的花枝塊和所有調味料,快炒均勻即可。 |