返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 肉末炒豆腐


7 r9 t  J% v! x# g/ ?: ktvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& D: w3 n* c/ v, j% W& G+ ?3 U1 P4 [

3 u  [' E' n5 R' h: @3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
0 s& d+ M9 L/ x6 C/ i% y" i公仔箱論壇/ }# _7 _# q; ?: C

( ~$ x! E9 E; q4 f1 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?# y3 \8 m% k
板豆腐 1塊
4 R* [, {$ U. X: W5 {) ~) ctvb now,tvbnow,bttvb
+ x1 s3 K5 \1 C9 T7 N" `, n

) ]& ]" S2 Z) @! X7 ^! [$ bwww2.tvboxnow.com豬絞肉120公克
4 W. o7 P( B1 ?# p. C公仔箱論壇
/ e. x& ~! N. m0 @tvb now,tvbnow,bttvb

5 T+ a% D  @3 X5 Y% ?; S公仔箱論壇蒜頭 2粒
! J8 }( I3 |8 S0 b* E$ Z
( z; j; a1 H6 g! ^公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com! C; A1 N6 |  z2 b7 X0 Y7 o6 M
辣椒 1/2條公仔箱論壇1 F* L# o+ e  {3 E4 R

0 Y# G' ^+ ?9 w. |0 e- x

8 `9 K$ o: q3 f2 e2 Z6 Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; j- v% D# S4 x5 Z) _4 N2 B1 wwww2.tvboxnow.com
5 d6 s1 E* ?7 f5 R8 N7 ^www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 ?. w  s. B  D  R1 E

4 k6 h# x+ I' v4 G9 _- a# F醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [# o$ y4 x. d3 W  N, }8 u2 `* I

% [6 r, M2 \$ }# PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

% \& o  Z3 x5 L! Y+ \5 u& z香油 1小匙- R4 C7 u8 I( Z2 p2 z6 I
www2.tvboxnow.com* f& K* p0 ?3 N0 [0 W/ C( V
  v1 S/ g9 n# z2 E5 S, V! c6 t' Q
雞粉1小匙
- ?, n1 H5 U0 D5 g
# k7 M- X6 @, ~) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

- R+ j0 M* w2 \) U/ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬 2大匙公仔箱論壇8 H7 {2 M. g; h2 g
tvb now,tvbnow,bttvb( ]- {) V. |7 \6 f6 m- P( j! B

" ]6 Q1 c5 Z  a# f1 Z4 e1 `   p3 A6 Z1 ]( @9 T
【做  法】
: m- X2 T" E% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* T4 y6 ?  R! v6 b9 a# swww2.tvboxnow.com
! m! j/ q1 l2 ]/ a, ?  K# j

% h/ t( q$ W: A1 B; I1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
4 Z3 o( I9 C3 T) j* I

; O2 O) G( a4 h7 n2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
7 x0 Z0 p" S( }$ J$ \* f
公仔箱論壇8 y" V7 t; Q, R
3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表