4 c% G9 V2 F) ^- Z9 |" y公仔箱論壇【材 料】
. T! i z4 g( L2 l! w公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~, s8 U a$ O9 p0 R* p n
魷魚肉 200公克
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r" ?' p" I# |, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J3 c; y P' h( `
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黃甜椒 40公克
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5 R& S" h/ g, D" v) }www2.tvboxnow.com青椒 40公克
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( V+ F! b; d" A8 C, k: Mtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】2 C" o7 c2 Q% q
9 }2 m" D. l$ d G1 `- ^XO醬 2大匙
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鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
3 X; T; m: z$ ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C. ]0 h$ o2 F7 C7 }/ H' h
米酒 1茶匙
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太白粉 1/2茶匙
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4 D0 V* i/ ]% k# v; V, }香油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E2 x0 ^8 B7 m' k' X" r( X1 Q
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【做 法】公仔箱論壇- m& P U( V! T1 Q8 |0 N
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1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。4 ~3 q) ]$ C# a3 k
G. n; B! U; A; E4 `公仔箱論壇2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。tvb now,tvbnow,bttvb% ^2 d1 T7 ]' B$ \6 F1 w
* u/ N) x2 z& I公仔箱論壇3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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發表於 2011-12-30 11:35 AM
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