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[中式食譜] 蒜香四季豆


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1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。1 t, z7 y. B. u: K3 B4 t
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3.再加入白胡椒炒勻即可。公仔箱論壇! t4 U% \4 E; b; Y' E
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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