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[西式食譜] 肉末鮮烤圓茄

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日本圓茄www2.tvboxnow.com/ z0 A" h3 K6 J) U
400公克tvb now,tvbnow,bttvb4 p3 V4 p1 i! p- J8 Y
絞肉
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- S+ P. z+ R3 L5 ~+ Atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a# R9 o0 K2 ~7 w# |1 l8 x4 X
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【調 味 料】
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胡椒粉
. ~5 q4 u+ ]2 J' ]6 L/ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4小匙
4 \+ Q" E- M8 S. z) \9 W; Awww2.tvboxnow.com醬油
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3 @$ [' Y9 [3 d& C& L: Q1.圓茄切片,每片約1公分厚片,備用。
$ k9 D! N5 Y" A9 f3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.絞肉與調味料拌勻,備用。
3 ~. A- M' O9 H3.取一烤盤,鋪上作法1的圓茄片、再將作法2均勻置放在茄片上,備用。
! U2 y; D/ m( {. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.烤箱預熱至180℃,放入作法3烤約10分鐘後取出,可將肉末圓茄夾入蕃茄片,層層疊起即可(可另加入小豆苗及紅甜椒丁裝飾)。
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