【材 料】7 q) g1 N5 E. r2 b1 i: R3 e
雞胸肉 1片6 \! C7 G9 J, o3 r" P/ k
香茅 1支
/ p! s9 V9 k* H7 P+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 1顆
2 R- _5 L& }0 L; B9 T公仔箱論壇洋蔥 1/2顆www2.tvboxnow.com5 H7 y# Z/ O3 U8 @
【調 味 料】
9 g' r/ b7 W5 b4 X+ r$ m8 L甜雞醬 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }* H6 R! z. L* M% l+ ?+ F8 x
雞粉 1小匙
5 D3 G0 Y) F% N9 I4 X% q9 |( Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許. l* e, d2 F; m3 G5 M) y9 i, p
白胡椒粉 少許www2.tvboxnow.com! h% q9 d @' ], A7 z
椰奶 350㏄
' G3 g* R7 S1 S9 r: _3 t細砂糖 1大匙
u# s% J' u5 Z- F8 B- o" \3 e1 u5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~: X: n! P l$ M# k
【做 法】. Q/ T3 @, Z0 R2 @6 L! F9 |5 T' ^
1.雞胸肉洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。
& `( X6 u: T4 Z+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥切成絲狀；馬鈴薯去皮切成滾刀狀；香茅切段備用。
0 n+ L; g8 \: m$ x9 n0 B# W公仔箱論壇3.取一個炒鍋加入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料以中火爆炒均勻備用。
0 u1 t4 y- t0 z7 W6 f# x$ T公仔箱論壇4.續加入作法1汆燙好的雞肉塊和所有的調味料，續煮約10分鐘至略收汁即可。 |
發表於 2012-1-26 09:53 AM
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