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[西式食譜] 羅勒烤雞胸

【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb9 t( e& L" X+ z9 e
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雞胸肉
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紅蘿蔔
5 L% p6 b& P8 `tvb now,tvbnow,bttvb1/2根
$ d, }4 W# ~. c# d% }新鮮九層塔
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【調 味 料】! o) S# {: ]% [/ n) y9 O  U
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羅勒醬
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【做  法】www2.tvboxnow.com' Y0 I. @& M* x( t
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
. I/ Q9 c- ^, Hwww2.tvboxnow.com2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
9 w2 ]# X% s. \" e! H: r: [www2.tvboxnow.com3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p: x/ R7 }5 w. K6 E7 O
4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。
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