[生活小百科] 清宿便的好方法

施文婷

一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，
/ P# ^$ N& n. y) F1 p4 |2 n8 uwww2.tvboxnow.com我試過有用哦，我不知道雖然我每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭..........
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一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。tvb now,tvbnow,bttvb$ @! J, U  F! |1 z9 G
二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。
, r3 [1 N6 e& O4 `  a三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。
8 t+ ~2 }" d# R- h% x$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y; T1 Q& D, Z
五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千里、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。www2.tvboxnow.com7 x, v" H- d; I- m, X
六、你會覺得這是你下輩子的体重。) |/ e$ L7 w) i" b! z( U
七、最好一個星期使行一次。