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. @9 Z. V5 i& `- t1 Y; O- n材料
) y# O! c9 P1 j3 P$ s# l+ P薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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2 _) d; N. }( d; c9 d; {6 [- t( Jwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I# r) X: ~. M k) s6 W
做法
6 k! U( R) X1 R" [) @1 R7 x" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。公仔箱論壇' S0 m& ^9 {& P' \6 z0 y2 t! W
3 H! V- Y ~ r2 q- @2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。- @- C* \4 P5 s8 d3 P) t
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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