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油甘魚頭半個、蘿蔔 40克、菠菜 60克、清酒/木魚水 100毫升、糖 1湯匙、味醂 150毫升、溜溜豉油(日式老抽)/冰水各適量、日式醬油 50毫升tvb now,tvbnow,bttvb. t! O1 P' r4 y. V3 [6 t
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1.先將油甘魚頭斬件,倒入滾水,即取出浸冰水,若有魚鱗的話可趁這時捽去。
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2.菠菜切段;蘿蔔去皮切開一半,放入滾水中以大火烚 5分鐘備用。( z! j" B* L( N" O9 Z; E
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3.將魚頭放入煲,下清酒、味醂,開大火煮至滾起,用火槍略燒表面,然後加入木魚水。
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* b; [# s9 Z3 L' A+ E4.調細火,待水滾後加日式醬油,蓋上錫紙煮 5至 10分鐘,下糖後再蓋上錫紙,熄火焗 2分鐘,再下溜溜豉油拌勻,上碟。
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. B4 Z* ~ u) f5 P9 dwww2.tvboxnow.com5.將蘿蔔、菠菜放入汁料中略煮 1分鐘,取出伴碟,淋上汁料即成。tvb now,tvbnow,bttvb! {3 o& `) {) G ]" x2 H# o
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用火槍略燒汁料表面,可令酒精揮發,減少酒澀味。 |