材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, U1 }* F, ^1 K P6 M
扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉(已浸) 220克、雞蛋(拂勻) 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙 x# f: e4 a& L# ~
www2.tvboxnow.com. R: j! K: }# B% ?
金邊粉汁www2.tvboxnow.com. A: m( Z) ]- g5 G5 h# t0 m6 T& F
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克tvb now,tvbnow,bttvb0 _( F, h* I [8 w+ b+ z
% j2 Y4 h' w7 ]3 y, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G- h `' `) \. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb1 G( y: f8 `+ L8 K
1.金邊粉用滾水灼 15秒,瀝乾水份備用。
% X" T0 P( W. utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% V' _* d7 A, ~( B4 m" i8 [
2.鑊中下1湯匙油,將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起,備用。% ]# p* u) ^/ f0 ~0 c
4 H' k1 R- Y! X8 {1 R! C3.下1湯匙油炒蛋漿至半熟,加金邊粉炒勻後,下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身,再加炒好的配料炒勻,上碟時加上青檸角和花生碎即可。
! m, \6 H' ?) e3 a# Wwww2.tvboxnow.com |