材料9 ^8 s R: j% ~- A3 U' a) k$ R
日本帶子 1件、乾葱碎 5克、波士梨 1個、紅酒 20毫升、糖/黑胡椒碎/橄欖油各少許、煙肉 1片、牛油 1茶匙、蘆笋 1條（切片）
6 v2 x3 b6 v Z+ [$ ttvb now,tvbnow,bttvb/ P2 s2 m, @: T" H1 X5 T+ Z8 O
tvb now,tvbnow,bttvb9 w A: O4 o" e4 d( ]! S; D* j0 b
做法
% ~, I; `" R" O2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將梨去皮切粒。% F' E1 ~! ]- \( O5 C, }/ c& X
8 M* p# e/ i j+ ^公仔箱論壇2.燒熱鑊下少許橄欖油炒香乾葱碎，加入梨肉、糖，灒紅酒，燴 20分鐘至汁料收乾。tvb now,tvbnow,bttvb* l3 t2 ^0 f: i6 G, l' ~
公仔箱論壇5 U: |& u9 x( W2 f" G: ^* b
3.將帶子捲上煙肉，撒上黑胡椒碎和淋上少許橄欖油，以大火煎封表面，再以焗爐 170℃焗 5分鐘上碟，淋上（ 2）。www2.tvboxnow.com1 ?$ k4 [! m$ t: I# t4 [; |
: q1 R) `- V6 l% k! Z2 x, ~ Cwww2.tvboxnow.com4.燒熱鑊下牛油，放入蘆笋炒香伴碟即成。 |
發表於 2011-1-14 05:16 AM
| 