材料
. ^: X5 q8 s6 O5 x2 f/ b; cwww2.tvboxnow.com蛋 3隻、糖 30克、麪粉（過篩） 100克、花奶/水各 125毫升、菜油 25克
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+ [* r$ `* J) a q2 W! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁料& G9 E r( W0 h1 o4 @* k
水/柚子蜜各 2湯匙、牛油 20克、橙酒 10毫升
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" x" b/ k1 T% R ^( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛋、糖以打蛋器打至淡白色，加麪粉打至起筋，再加花奶、水打勻，最後加入菜油拌勻成蛋漿。www2.tvboxnow.com7 @9 D, G) V9 `0 ]) `! Y2 j
* }( V1 D8 U+ J" V2 X2 s6 \" y% twww2.tvboxnow.com2.開小火燒熱鑊，舀一湯勺蛋漿平均攤平，先煎好一面再煎另一面。- `1 F/ S' U1 _8 @' `# c9 |+ a
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3.準備醬汁，開小火，加入牛油炒香，然後加柚子蜜、水、橙酒攪勻，將醬汁淋在班戟上即可。
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發表於 2011-7-18 06:15 AM
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