材料' W \ [* C" s# R0 X9 ^ N- R' W( O5 b
叉燒（切粒） 30克、洋葱（切粒） 20克、方包（去皮） 2塊 tvb now,tvbnow,bttvb* D0 j1 U$ Q3 J0 X! ]* |+ V
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汁料
. S( ]$ Y- S5 z( f& V; f蠔油/海鮮醬/水各 1湯匙、糖半茶匙、生粉 1茶匙、麻油 1/4茶匙
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做法" m2 I. E- z- ?* L3 K4 Q9 C# [& W
1.炒香材料
/ U' r: Z! l) R3 E將汁料材料拌勻。鑊中加油，爆香洋葱、叉燒和汁料炒勻，備用。
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8 `) p2 L6 D4 C. F8 s% I8 k公仔箱論壇2.方包剪邊在方包中心直徑約 3厘米以外，開始以放射線切 8刀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G% ^6 X. Y8 @3 G% m
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3.保鮮紙定型微波爐保鮮紙上放方包加餡，順向將方包摺起，以保鮮紙包起。( J7 c# j- }3 W
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4.中火叮 40秒將保鮮紙口向下，用中火加熱 40秒。除去保鮮紙後再整理造型便可！tvb now,tvbnow,bttvb, o( A3 f* f0 E! q& Y
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發表於 2011-8-3 06:16 AM
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