材料
( K* c9 i9 ]* i) F) otvb now,tvbnow,bttvb牛扒 200克、鮮冬菇(去蒂) 6隻、本菇(已切)/舞茸(已切)各 100克、豆角(約 2吋長) 20段
9 `2 ?* X* L1 Y: [& j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! x9 v( A4 ~2 e L; h1 p
調味料
. M& r4 [- e8 m# d& v6 htvb now,tvbnow,bttvb牛油 10克、日本醬油 4茶匙、水 2湯匙、味醂 2茶匙、糖 3茶匙、鹽/胡椒粉各適量
8 _! N& e3 C! H' ^0 i4 t: z& ^' | c: C9 i& M1 p
6 ~! _2 h" F, V/ Z0 N7 H* l) s. Z做法
$ w" W- X R; e) d1.煲滾水,放入豆角汆水,盛起,浸冰水,備用。 {' ^, I7 U4 B
& @/ G* n" A4 A5 {. y' D1 F2.牛扒切 4件,灑上鹽、胡椒粉調味。
1 m3 B- y- v! k0 i* l/ f公仔箱論壇
0 M8 v( ^: f5 h5 B% q3.燒熱鑊,收細火下 5克牛油,轉大火下牛扒,煎至喜歡的生熟度。
" `7 t3 l! t! r, n) ]1 otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ v( D1 o. ]' U% Y! N9 Y8 T
4.淋上日本醬油、味醂、糖,煮至牛扒入味,盛起備用。
3 t) d8 z% r; S0 @4 @) t公仔箱論壇
9 m% A- l- A5 P0 `8 N9 g9 g6 [tvb now,tvbnow,bttvb5.以原鑊剩下的牛肉汁,先以中火略兜冬菇,再下舞茸、本菇、水炒至軟身,落餘下牛油,炒至醬汁稠身。公仔箱論壇: }/ ~0 ~. y1 d+ i# x6 v
0 v8 q2 a$ P# S& _! Y
6.雜菌上碟,加入牛扒,以豆角作裝飾即成。
% h) L# a; T4 {; |" E! b7 L9 y4 ^www2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ U7 P; U; J" q# N
+ z- ~" K ?3 }% d* I
貼士% x9 J( O* s. V# t0 B6 P# T2 x" s- N
如果想更豪華更有日本秋天風味,可以燒幾片松茸放上面就更有 Feel!
2 K& w" ]6 y: A/ w: G' z5 C, g& } |