材料
1 ]# U k2 |! D0 F, Z公仔箱論壇士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊
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* I2 Y7 p! ^5 \- S# [7 A* [. U( Vtvb now,tvbnow,bttvb藍莓亞麻籽適量
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做法
) l7 [% _2 Z7 k7 D5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.士多啤梨一開二，備用。公仔箱論壇# b* @% w. O' `7 M
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2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。www2.tvboxnow.com% c1 J& l. ?1 I3 G5 e, z1 q1 c
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4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。公仔箱論壇" a: y: G( k* _; h6 ]8 E1 r
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貼士
* w3 U' O1 J+ U4 ~7 K) S4 F Y& d士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。& f/ z; K6 q1 t' d, U0 f3 Z
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發表於 2011-11-9 06:29 AM
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