材料（1人份）：公仔箱論壇5 P& U1 k1 P" ~" E- _( l" r
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碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量tvb now,tvbnow,bttvb" t' b; k4 J% p! l2 B
- _+ x4 L& P6 ~0 B# r8 D7 [6 {公仔箱論壇醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
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5 q, Y3 U2 K; R% }2 Zwww2.tvboxnow.com做法：
& w+ n0 R6 V+ o, T: X8 g2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。9 J! X, ~1 w6 j7 A M3 H
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2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。$ _: Q) j# {7 [; Z5 k# U; T
+ I1 |$ B+ M# T- ]www2.tvboxnow.com3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N2 \' J3 H2 I+ c+ D; k8 |
$ q8 L3 y3 ^# D3 Q2 T7 lwww2.tvboxnow.com4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
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發表於 2013-12-4 06:37 AM
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