[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料
6 U$ w5 r# k8 }% c6 M3 Z: h公仔箱論壇烏頭魚 1條（約475克）+ i. Z5 w, a) Y1 c/ Z
斑蘭葉 4塊公仔箱論壇% J% q7 o' L  ]" h  T* P
青裢（切絲） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @( u9 v% M- D5 P7 E) s
滾油 適量
0 y9 x6 G1 T. K3 v! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 適量www2.tvboxnow.com0 L5 N9 x# k" c' I! _

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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t" j4 E+ j9 f2 k7 K9 n
1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M' {$ l% G- |7 S  \

. D; v6 x5 `" @2 O; ~: u公仔箱論壇3.以大火隔水蒸10分鐘。
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。