材料(四人份量)4 `4 k3 B' S6 Q% F* L" V/ x: {4 \
白菜一斤
o0 ?/ |2 c+ uwww2.tvboxnow.com嫩豆腐一磚
$ @+ f( ^- i6 Y' `www2.tvboxnow.com鯇魚尾一段
' Q! Y' [3 A) F. ftvb now,tvbnow,bttvb薑 三片
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鹽 適量www2.tvboxnow.com ?! P3 s5 f4 D. }; P; B
* X/ l$ h- F1 e* v* xtvb now,tvbnow,bttvb製作過程, L6 d9 n9 v; g) b e4 {
1. 燒紅Pan, 炒香薑和裢,煎熟埙面鯇魚尾;加入六碗開 水,蓋好滾15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb P) Y' R( @9 o# L. _
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! ]( k: ]' X* Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 棄薑和裢,加入白菜及 豆腐,再煲滾 ,熄火, 加 鹽 調 味 。
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9 I# B" e( _7 Z3 K3. 鯇魚,味甘,藥性 沩。有暖胃和中、 祛風功用。可治體虛 氣弱、食少、瘧疾、頭痛等。 |