材 料:" \- i9 i( O: M
梨一顆9 C6 W/ T2 _/ _/ M% z
蘋果一顆公仔箱論壇, o' _; O1 p9 e1 f3 p' F* p1 ]
小香瓜一顆
k, {) }& Z" o/ Lwww2.tvboxnow.com小黃瓜一條
5 A" U* B8 b5 Z) k2 V( N& t8 iwww2.tvboxnow.com鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb) V8 x* i8 {6 Q# q6 `$ T" `+ j
沙拉醬一包
' L7 t i( H/ q8 t _黑芝麻少許
# Y) O( L, F2 e0 x0 Ytvb now,tvbnow,bttvb鹽適量
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前 處 理:
; a/ V5 U, F2 y$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。公仔箱論壇8 x8 z% M% V- S4 k" B2 q8 `4 _2 o
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(2)小黃瓜洗淨切丁
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(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。3 h% B C" D' o
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6 S# i, L/ t2 i' v$ r: e% Q烹調步驟:
) g& S: p9 c2 O+ d/ o& uwww2.tvboxnow.com
3 C+ f* x/ R q, a' a' B2 h0 o4 ztvb now,tvbnow,bttvb(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
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(2)加入山藥泥混拌。
4 K7 m0 A4 m: v5 a3 {公仔箱論壇
5 n* S) l6 I* i+ {- t- `tvb now,tvbnow,bttvb(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。; `: J) }! z7 l! Q& |7 P
, n" A8 y6 a9 x% V; ^- P4 Y. b7 x7 T公仔箱論壇(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |