[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：
2 v) A: [; H# ]4 y竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
- v4 ]7 `$ H' a- c7 [公仔箱論壇竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：www2.tvboxnow.com6 G( X" L% M( S' P! {
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。