[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          
# }5 N- n8 L6 p5 lwww2.tvboxnow.com南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb4 y" k0 C0 m7 D$ H: G8 R5 w
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做法：          ( @+ i! t% X# m% j
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& f6 A+ U8 ?6 m$ u8 C, y. C* u3 C8 h
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功效：          
4 q* V; u' w2 {3 d$ Y: G南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。# Q  X2 j' @& q8 {