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' u% A2 x/ v- }$ k. t7 w! H+ xwww2.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |7 e- c$ i) C9 k
紅蘿蔔.....50公克
% l2 x' T. p5 b- [6 l4 c4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔.....50公克
3 E( e5 ?& w/ M( l+ p. [9 H* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜.....3根公仔箱論壇! Z1 W1 p* z% m8 }( e
嫩豆腐.....1塊. h, z4 r( ?; w# h: j* }) J
韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E& ~1 {( X c
鮮魚肉片.....300公克
$ N( U% X8 [6 [+ n0 o4 _tvb now,tvbnow,bttvb魚板.....3片
: }. ?, r9 M! o1 Q) Z公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄
5 c6 O( r9 f6 X" |! U- M3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E( G& `; q5 |( h4 h
6 Q4 Z; f( z0 n2 K# q調味料
z0 r; F: A, j1 S( _www2.tvboxnow.com薑泥.....1茶匙
* _) \$ a8 J- I辣椒粉.....1/4茶匙
) ?0 f: Q( E& s& W) _麻油.....1茶匙
. A* J' u9 ~) o7 }& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙
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作法
# Y6 r0 K& G9 s) k/ _. h4 U1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |2 |$ G( {6 n t2 T
5 s" q- F6 l9 Z* T4 k9 f1 _公仔箱論壇3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。公仔箱論壇& s' t; R1 ]+ v! E4 J) L. D/ U
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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