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10克生姜www2.tvboxnow.com' L; K( L- p F1 m
20克大蔥白
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半棵大白菜
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+ A1 [3 T9 E; S5 s5 ^" k6 D做法:
0 D5 g: Q$ Y: x先用白米熬粥,沸騰後即加入大白菜、生姜和大蔥白,直至材料變軟,粥身變黏。離火後加入少許食鹽即可食用
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, v5 V& {/ [/ ~可驅散寒氣,調和胃氣,促進出汗。 |