[中式食譜] 蜆湯三文魚

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材料:     公仔箱論壇" J) T0 r, h6 T6 f
三文魚柳300克（起皮，切粗粒）、急凍連殼青口仔300克（解凍去殼）、細蜆（或沙白）300克、洋蔥1個（切片）、青瓜仔1條（切粒）、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半: J- }, b. c$ ?8 Z4 @5 X; c+ `

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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 K4 W* O* v* r. t# D( T0 b
1. 起鑊加入橄欖油，炒香洋蔥、茄膏，加入青瓜略炒。
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2. 注入清水，加入細蜆及香葉，待水沸騰後再煮2分鐘。
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- n# z2 d* h7 B: s, D5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。公仔箱論壇' ~  U4 k, ]9 P# }

$ J( m4 @8 g" L* ~* L! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。公仔箱論壇* C- _" P% I) y5 W

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