! C$ C& ]9 _" M; e; b" stvb now,tvbnow,bttvb材料:
: R6 {" l0 S% l3 _) X調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
( ~5 w8 V+ Q) H1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味料：
! S1 O" N( a6 Z7 d/ S2 v/ e2 Hwww2.tvboxnow.com胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb$ M& w$ ]; g. ]8 C' ]3 \3 X
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芡汁：
4 Q1 n6 s! \% |! mwww2.tvboxnow.com水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙www2.tvboxnow.com/ z# O0 D1 p0 b! i, s) X, N" T' L
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做法:
" x0 \; `' s5 w7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。
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2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。
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% ]' Q: g v/ `5 _/ I. i3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。" {2 F' r! Z# v4 o
; H: D- L6 ~3 [% o4以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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