# l0 ?+ f* m) G2 |4 ^公仔箱論壇材料) n+ `% E0 l- X! B
去骨雞腿.....1隻www2.tvboxnow.com" \2 m9 O( v9 u8 {$ Q# C! p9 ]
蘑菇.....7朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u8 b/ ?0 K1 q& [
苜蓿芽.....適量
% B1 N+ j4 f" b# l: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒.....1條( }- ]7 R- E- B
7 ^# x) e' ~' [( z g7 k% s
! G! ?4 D6 G9 d# xwww2.tvboxnow.com調味料tvb now,tvbnow,bttvb' s6 _7 T4 {" @
百里香沙茶醬.....2大匙
3 m8 Y1 l( _/ y; s9 I; C6 n# otvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯.....3大匙www2.tvboxnow.com$ r, ], V; N! I; W+ U# U. M
蠔油.....1大匙公仔箱論壇. G' n* o9 h9 g7 \. f- I: Y9 }
白胡椒粉.....少許
. E8 R: } }, f% K鹽.....少許
9 ?( O$ x2 J* B- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; o$ h4 G/ e" k; x% C
& D( u$ y% M" q$ m W. c4 B1 W2 |" Ytvb now,tvbnow,bttvb作法
, Z/ {* b/ e6 z+ n5 ?% p. Jwww2.tvboxnow.com1.去骨雞腿洗淨；磨菇洗淨；苜蓿芽洗淨瀝乾水分，備用。/ U3 C: K' z$ e. U
! z# q- D& y. T [www2.tvboxnow.com2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料，備用。
) f. X- @3 o6 ?, r( b5 v. F+ z
! `4 g7 R, ^' x, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘，放入以預熱的烤箱，以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
7 ]9 Y) [1 Q0 P/ W: b; Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' @' {/ W5 Y% ]! A8 O: [6 _8 ?
4.將作法1苜蓿芽擺盤，放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇，以辣椒片裝飾即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 d. b" ?$ p* n' n) K
www2.tvboxnow.com# \) t* w/ e l( d
|
發表於 2015-5-18 05:21 AM
| 