& \; t& |9 A7 N/ U% L4 ~9 ~, m: t4 dtvb now,tvbnow,bttvb材料:
1 h- e7 d3 K% g/ j& I白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。www2.tvboxnow.com3 s7 P2 u& q7 O% v2 `
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做法:
# \% G! h! f# v% ?5 c5 Pwww2.tvboxnow.com白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇$ ^7 Z o' f2 g5 O% }: w, N
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功效: tvb now,tvbnow,bttvb5 d' q! j$ ~# o8 ^) L
強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |