[藥膳] 椰子燉北菇

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" j5 ^9 o( t2 a: W6 i" [0 F材料：      
; ?/ |9 ^* ]/ P" l6 x' V* g大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。www2.tvboxnow.com" e. i, t0 R. k  X; Y+ k' B; I
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功效：      
) F3 X" e1 R3 x3 H( N$ e公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。