[藥膳] 黃豆榨菜湯

nt1972

7 t* p, o# U. {# M2 }* t3 |6 \tvb now,tvbnow,bttvb材料：      公仔箱論壇. N/ G8 t  t! d, z; h( h  c
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
) W3 V. m- t2 m3 s& S* l/ v
# \+ j  E1 j" e  z
5 W0 d; d5 z- |5 A4 U; X做法：      www2.tvboxnow.com0 r) z9 g! P8 F+ v
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。$ \8 \# I" x* c$ h3 m
tvb now,tvbnow,bttvb$ p( L6 P# b0 V3 }, q3 L! e, x, h

2 @# Y- `+ w" L1 C* `1 q公仔箱論壇功效：      
( ~" ~) H# L5 R! ]. j1 x3 |7 H清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
: p  g4 m* @( V$ t$ d3 a' Gtvb now,tvbnow,bttvb: X. K& E6 e' b" s