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材料: 公仔箱論壇 U0 B. a* G; r) I9 `" x
黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。公仔箱論壇2 U" K1 @& r; w& o' b
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4 l3 \6 Z; T* h6 W0 h) ]做法: : n. x. V# M C/ g+ v8 r7 D
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。; }( {8 T `' q) f# [$ ?2 S2 B
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: c9 C! Y$ v) Ttvb now,tvbnow,bttvb功效:
' ?) c1 Q8 s+ ^+ j1 ~! b. t清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。
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