[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：      
% b9 T" a' e. a公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
5 A* C7 X/ a/ q0 [6 _tvb now,tvbnow,bttvb
3 U! V! o; Y$ b4 n. t4 l6 j: @  G( xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com8 ^5 r9 Q9 r$ R6 G. k+ `
做法：      
' W% ^: W. i# G$ n3 Q' o蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。# ~/ @9 O) S$ m+ J

- k$ C. N: F# R/ B% B0 E& otvb now,tvbnow,bttvb
$ Q- H. U$ i3 N7 r+ ]# i( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：      
7 W9 \( d- z( {3 B( G4 Awww2.tvboxnow.com補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。