[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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材料：      
6 m* m/ g+ b" u- d7 J% ntvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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- C  F2 ?- |/ {% v做法：      
2 ^5 [) `0 |; Ttvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
" R, Y- c# o7 l$ i8 O8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) D/ h# F  A4 u+ z1 H0 f
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功效：      
9 ?  N, F/ r: B) g8 d3 c公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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