【核心提示】：全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 r# q" U) [' `+ `, \; R+ K
www2.tvboxnow.com: @+ u8 z3 M* A0 B
3 S, y( v% o, v( l5 K$ p2 Atvb now,tvbnow,bttvb4 y, \. W" N9 Q; [, I" w8 n, p
每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭; `, u/ k: m( o1 K- G3 s
全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。
: w. @4 w$ h0 \- G* p0 P( ^) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( ]' o2 ~, }6 s; J4 \2 @
早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。
4 _( g/ ~4 p, Z2 V$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X6 r" W. r- @) f7 Utvb now,tvbnow,bttvb慢性心功能不全的護理
3 T: d1 W1 }4 ~4 T: ~( Q6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o+ O; i* I& R6 k0 E- z
' N. J* J, G2 z* n! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
v% v8 U" C9 _ t0 |* x% e
$ Z$ l, r H$ _3 @0 B" Xwww2.tvboxnow.com1 護理目標：公仔箱論壇0 b" l* N. V# t: c/ H e* }
減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。
6 K! |; P8 P5 ?5 V1 v& a9 V4 Z
/ d" A) O: q" E0 ~/ J/ [tvb now,tvbnow,bttvb2 護理要點：7 h) x; X3 m/ |& g/ @
1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。www2.tvboxnow.com- N) K- x9 I7 I& \6 ]
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。
9 Y# C, s5 C* h公仔箱論壇3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。
5 e ]: m' B; Q9 C' D' k! c; \" Stvb now,tvbnow,bttvb4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb1 H1 \1 x+ S5 o$ u
|
發表於 2015-8-20 01:18 PM
| 
