[中式食譜] 薄殼米炒飯

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( }+ E: O/ }8 \+ M7 w1 f' _tvb now,tvbnow,bttvb材料:     公仔箱論壇$ [; G8 j7 H% ]5 c8 H
薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
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9 Z6 h" I; r% c5 F公仔箱論壇調味:     
' T) G1 o2 y+ T( G) ftvb now,tvbnow,bttvb鹽少許www2.tvboxnow.com6 b, b( V( t4 R9 q. o8 B2 U

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+ B6 ?5 G9 v: s( [2 x" o: {tvb now,tvbnow,bttvb做法:     tvb now,tvbnow,bttvb1 A+ h# {2 _% \, u' [, ]8 Q
1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。公仔箱論壇" h3 f( F: ~+ e# K0 F1 x
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2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。公仔箱論壇/ l3 ?- i; s" \9 s1 [6 ~2 L
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