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材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 c* Q0 G3 q$ d/ h/ b
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材料功效：公仔箱論壇 Z, v: y4 G3 E. @7 L; s! C
1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣tvb now,tvbnow,bttvb* h& H6 E% z3 }: ` ~( t) F- F
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
8 m$ c- Q$ h2 Wwww2.tvboxnow.com3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
3 H. Q# g. r8 P9 ^www2.tvboxnow.com4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）8 s6 J0 } V: f3 Y6 i
5）排骨.....一斤
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/ B6 P# F& g" g3 `www2.tvboxnow.com做法
$ p/ C3 n9 e3 n: `3 m; h& n公仔箱論壇①苦瓜洗淨，去瓤，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h, E4 \# k5 k* g C5 Y
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②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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& _! t' u# P% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。③排骨氽水
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7 o) p6 i/ ~7 W& B# @+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用www2.tvboxnow.com Z& m) ^" e- V$ b9 m8 g5 G' @: R( c4 z- [
# \( C1 g- p' [( r& z⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I$ o3 {/ p. i1 V: }5 g# e
/ t* u5 u8 j. H" \4 L/ k⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
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& i6 D; @. z0 s- G( C9 D7 T3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：★
9 }# y1 ]! K/ y# a0 i6 ^. vwww2.tvboxnow.com因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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