[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁

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3 d( n( Z7 H+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     9 `! y1 b, y% t4 }% @! W
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵（洗淨、去梗）160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O8 z+ A+ t, z; ^! p
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  {! w+ l0 e' k8 X# N2 n: c- V( s: l調味:     
4 U; W# H9 X0 q" b1 k$ t! ]鹽、胡椒粉適量www2.tvboxnow.com3 Y5 I- X4 @* s. _9 d+ j

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p8 f- K/ p/ }9 S
1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用；海中蝦去殼留用，洗淨抹乾身，用少許鹽及胡椒粉略醃。公仔箱論壇8 F$ O7 p" P, {5 ^8 {

" B" C) B* n: j) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦殼用350毫升水煮沸，下少許胡椒粉及鹽，以中火煮10分鐘，隔去蝦殼成蝦汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d- j! \8 R7 L0 T, z4 o

" d1 `/ B0 t4 G0 t+ C3.下甘筍片、蒜片煎香，注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。5 N& Z& P( b! K$ S: U

$ m: L3 l4 w$ i9 g4 m- o  ?4 ?; J  V4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘，注入湯汁煮至僅熟，放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
1 ]5 F+ m  L5 Z! n& `# |1 q3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, C, |  I/ h  z) `4 ?. }2 V
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