8 n9 z* {: ]2 h. O; A公仔箱論壇
" F8 O8 \2 }$ Q3 v: K
7 u+ Q# L6 e7 l+ { Swww2.tvboxnow.com
5 Q& {- T0 E6 l. J材料; { Q' O+ n& D9 I# m6 [2 x! H
A.www2.tvboxnow.com/ W6 G% I% Q' x+ \
蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb y7 N8 ^- V: ~
肥腸.....2條
7 e5 S- D( O# i4 V8 A4 K公仔箱論壇薑.....20公克
' D3 Z m/ y7 J8 E+ P9 C/ rwww2.tvboxnow.com料酒.....30㏄
$ O* k/ R& d t. O- d公仔箱論壇蒜苗絲.....100公克tvb now,tvbnow,bttvb) X& B8 v2 j3 R0 ^. ]
豆瓣辣醬.....4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n; s- ?* L* j
/ y/ t: n6 S6 i" R. l0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. _ B* L8 H7 ]) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.
# g* R3 ^3 u" \' Q; B+ ] }蔥.....2根+ n2 ~! l. w/ \2 R! j3 x/ H
薑.....50公克
0 W0 \: C6 f# Q. Z4 P" k: O1 w$ J5 z水.....1500㏄
8 [6 G H* c: ^9 J0 j# l) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料酒.....50㏄; t' m6 K/ K# P; | ?
醬油.....450㏄www2.tvboxnow.com5 G4 W2 }/ r3 O% r. s
細糖.....100公克' Y0 g7 N" @. x# V
萬用滷包.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w+ j7 D# C9 f
# L& b s7 A- q6 o5 B, a4 swww2.tvboxnow.com
( x. V- ~* _: d4 W/ K+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法0 l' H, M+ Y; S
1.取一鍋，將材料B中的蔥、薑拍鬆放入鍋中，再將其他材料B一起入鍋，開火煮滾後關小火，滾約5分鐘至香味散發出來即成滷汁備用。公仔箱論壇/ `+ ^: V# I6 b- D, o' ]$ s0 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B ^8 u8 }+ A! w* Q) q
2.煮一鍋水至沸騰，將材料A中的蔥、薑拍鬆，放入鍋中加入料酒，放入肥腸，水滾後關小火煮約1.5個小時，後倒掉水，取出肥腸沖涼備用。
4 x% K- D! s; P8 k0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
, u9 p5 c4 N8 \4 T1 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1的滷汁煮沸，加入肥腸，轉小火煮滾約30分鐘後熄火浸泡30分鐘，取出放涼後切片。
0 S# v( U4 U7 U: p* l( g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 b1 }+ T/ z/ ~( }6 s; m
4.將肥腸及蒜苗絲加入豆瓣辣醬拌勻即可。
0 W1 F2 H1 Z# R1 f" itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y% v% Q+ z r
|
發表於 2015-10-31 04:45 AM
| 